| Samenvatting : |
Binnen dit onderzoek werden 3 verschillende soorten specifieke trainingsinterventies in voetbal vergeleken in functie van een aantal fysieke en technische parameters. 3 groepen van jonge beloftevolle spelers kregen gedurende 6 weken een verschillend trainingsprogramma in functie van snelheid, herhaald sprintvermogen en het spelen van kleine wedstrijdvormen. Uit de resultaten bleek dat alle vormen van trainingsinterventie een positief effect hadden op zowel fysieke als technische aspecten. |
Home 
